平和テニスクラブ ★オータムスペシャルレッスン★報告
多数のご参加ありがとうございました。
当日都合により参加出来かった方々のために
レッスン内容の一部をご紹介したいと思います。
キャッチボールを中心としたコーデネーショントレーニング
ボールをラケットでキャッチトレーニング
テニスボールを打つ基本的な動作考え方を指導させて頂きました。
ボレーの基本と実践
最後にテニスプレイの効率的な体の使い方、考え方をお伝えしました。
最後にジュニアの個人レッスンを行いました。
多数のご参加ありがとうございました。
当日都合により参加出来かった方々のために
レッスン内容の一部をご紹介したいと思います。
キャッチボールを中心としたコーデネーショントレーニング
ボールをラケットでキャッチトレーニング
テニスボールを打つ基本的な動作考え方を指導させて頂きました。
ボレーの基本と実践
最後にテニスプレイの効率的な体の使い方、考え方をお伝えしました。
最後にジュニアの個人レッスンを行いました。
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4月に紹介されましたテレビ放送がCTKよりUPされています。
取材協力してくださいました会員の方々、CTKスタッフの皆さま
ありがとうございました。
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見て参考にしてください。
初級Jrはテイクバックの基本とタイミング
Jrトーナメントクラスはサービスの基本
ファースト、セカンドサーブの打ち分け
課題として自分の弱点を見つけようでした。
担当 酒井コーチ