多数のご参加ありがとうございました。

当日都合により参加出来かった方々のために

レッスン内容の一部をご紹介したいと思います。

キャッチボールを中心としたコーデネーショントレーニング

ボールをラケットでキャッチトレーニング

テニスボールを打つ基本的な動作考え方を指導させて頂きました。

ボレーの基本と実践

最後にテニスプレイの効率的な体の使い方、考え方をお伝えしました。

最後にジュニアの個人レッスンを行いました。